全身神经微痛怎么回事？

全身神经微痛可能是由多种原因引起的，包括生理和心理因素。以下是一些可能的原因：

1. 缺乏维生素：长期挑食、偏食可能导致体内缺乏维生素B1、B6、B12等，这些维生素对神经系统有保护作用，缺乏时可能导致神经疼痛。

2. 过度劳累：长时间进行重体力劳动或剧烈运动，可能导致肌肉过度紧张，进而引发神经疼痛。

3. 受凉：如果身体受到寒凉刺激，如用冷水洗澡，可能导致血管收缩，影响血液循环，从而引发神经疼痛。

4. 精神压力大：长期处于高压环境下，可能导致神经紧绷，引发神经疼痛。

5. 疾病因素：某些疾病如糖尿病、带状疱疹等也可能导致全身神经微痛。

此外，不良的生活习惯，如熬夜、饮食不规律等，也可能导致全身神经微痛。为了缓解这种症状，可以尝试改善生活习惯，保证充足的睡眠，保持饮食均衡，适当进行体育锻炼，避免长时间保持同一姿势。同时，保持良好的心态，避免过度焦虑和压力，也有助于缓解神经疼痛。如果症状持续不减或者加重，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。