秋季应该怎样保暖？？

秋季气温逐渐降低，早晚温差大，需要采取措施保暖。首先，要穿暖和的衣服，尤其是外套和鞋子，因为它们可以防止身体热量的流失。其次，要注意保暖的部位，如头部、颈部、手部和脚部，这些部位的保暖可以有效防止感冒和其他疾病的发生。此外，秋季气候干燥，要注意保持皮肤的湿润，可以使用保湿霜或者润肤露。最后，秋季是运动的好时机，适当的运动可以提高身体的抵抗力，增强身体的保暖能力。总的来说，秋季保暖需要从穿着、保暖部位、皮肤保湿和运动等多个方面进行，这样才能有效地防止感冒和其他疾病的发生，保持身体健康。