痛风平时吃什么食物？
提问时间:2025-01-14 11:13:07痛风患者应该避免高嘌呤食物，如肉类、海鲜、内脏、豆类等。同时应该适量摄入低嘌呤食物，如水果、蔬菜、全谷类食物、低脂奶制品等。
原因是因为嘌呤是一种能够转化为尿酸的物质，而尿酸是痛风的发病因素之一。高嘌呤食物摄入过多会导致体内尿酸水平升高，进而引发痛风发作。低嘌呤食物则能够降低尿酸水平，有助于预防痛风的发生。
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