手冻肿了怎么办能好？？

手冻肿了的解决方法如下：

1. 暖手：将双手揉搓或放在温暖的地方，如暖气或热水袋上，让手部温暖起来。

2. 活动手指：进行手指的活动，如握拳、伸展、旋转等，可以促进血液循环，缓解手部肿胀。

3. 按摩：轻轻按摩手部，可以促进血液循环，缓解手部肿胀。

4. 泡水：将手泡在温水中，可以缓解手部肿胀，同时也可以放松手部肌肉。

手冻肿的原因可能有以下几点：

1. 外界环境：寒冷的天气或长时间处于冷空气中，容易导致手部冻伤或肿胀。

2. 血液循环不畅：手部血液循环不畅，导致手部肿胀。

3. 长时间使用手部：长时间使用手部，如打字、写字、使用电脑等，容易导致手部肿胀。

4. 饮食不当：饮食不当，如食用过多的盐分或饮食过咸，容易导致手部肿胀。