慢性肝炎南瓜子可以吃吗？

慢性肝炎患者可以适量食用南瓜子，但要注意以下几点：

1.南瓜子中含有较高的脂肪和热量，患者应该适量食用，以免增加肝脏负担。

2.南瓜子中含有丰富的不饱和脂肪酸和植物固醇，可以降低胆固醇和血脂，有助于预防脂肪肝和心血管疾病。

3.南瓜子中含有丰富的锌、铁、镁等微量元素和维生素E，可以增强免疫力，促进肝细胞修复和再生。

4.南瓜子具有一定的利尿作用，可以帮助患者排出体内多余的水分和毒素，有助于改善肝功能。

总之，慢性肝炎患者可以适量食用南瓜子，但要注意控制食用量和注意饮食搭配，避免过度摄入脂肪和热量，以免对肝脏造成负担。