急性腰扭伤很久没好 怎么治疗？
提问时间:2025-01-13 09:58:27急性腰扭伤很久没好的治疗方法取决于伤势的严重程度和持续时间。以下是可能的治疗方法：
1. 休息：在伤势恢复期间，避免过度活动，减轻腰部的压力。
2. 物理治疗：物理治疗包括按摩、热敷、冷敷、牵引等方法，可以帮助减轻疼痛和恢复受伤的肌肉和韧带。
3. 药物治疗：非处方药物如止痛药和消炎药可以帮助减轻疼痛和炎症。
4. 手术治疗：如果伤势非常严重，可能需要手术治疗。
原因：
1. 过度活动：过度活动可能导致肌肉和韧带的损伤，从而导致急性腰扭伤。
2. 转移性疾病：有些疾病如骨质疏松症、类风湿性关节炎等可能导致腰部受伤。
3. 年龄：随着年龄的增长，肌肉和韧带的弹性会逐渐减弱，容易导致受伤。
4. 不正确的姿势：长时间保持不正确的姿势可能导致肌肉和韧带的损伤，从而导致急性腰扭伤。
