如何分辨胎记还是白斑？

胎记和白斑是两种不同的皮肤病变，可以通过以下方法进行区分：

1. 外观：胎记通常是色素沉着或血管扩张形成的斑块，颜色较深，边缘模糊不清；而白斑则是皮肤色素减少或缺失形成的白色斑块，颜色较浅，边缘清晰。

2. 分布：胎记可以出现在身体任何部位，包括面部、颈部、手臂、腿部等；而白斑通常出现在面部、手臂、腿部等暴露部位。

3. 原因：胎记是胎儿期发育异常导致的，通常是遗传因素或胎儿期环境因素的影响；而白斑则是由于自身免疫系统攻击皮肤色素细胞或其他原因导致的。

总之，通过观察外观、分布和原因可以区分胎记和白斑。如果有疑问，建议咨询专业医生进行诊断和治疗。