慢性再生障碍贫血应食什么？

慢性再生障碍贫血患者应该食用富含铁、叶酸、维生素B12和维生素C的食物，如红肉、鸡肉、鱼类、蛋类、绿叶蔬菜、豆类、坚果和柑橘类水果等。

原因如下：

1. 铁：铁是制造红血球所必需的关键元素。患有慢性再生障碍贫血的人体内铁的吸收能力可能较低，因此需要摄入更多的铁来帮助制造红血球。

2. 叶酸和维生素B12：这两种维生素对于红血球的生产也是必不可少的。叶酸和维生素B12缺乏可能导致贫血。

3. 维生素C：维生素C可以帮助身体吸收更多的铁。因此，摄入足够的维生素C可以提高身体对铁的吸收率，从而帮助制造更多的红血球。

总之，患有慢性再生障碍贫血的人应该保持均衡的饮食，摄入富含铁、叶酸、维生素B12和维生素C的食物，以帮助身体制造更多的红血球。