酒后烧心怎么快速缓解？

酒后烧心的快速缓解方法包括：

1. 喝一杯水：酒后烧心可能是由于胃酸过多引起的，喝一杯水可以稀释胃酸，缓解烧心症状。

2. 吃一片抗酸药：抗酸药可以中和胃酸，缓解烧心症状。

3. 坐直或站立：保持身体直立可以减少胃酸逆流到食道的可能性，缓解烧心症状。

4. 避免躺下或弯腰：躺下或弯腰会增加胃酸逆流到食道的可能性，加重烧心症状。

酒后烧心的原因是由于饮酒后胃酸分泌增加，胃酸逆流到食道引起的。饮酒还会放松食道括约肌，使胃酸更容易逆流到食道。此外，酒精还会刺激胃黏膜，增加胃酸分泌。因此，饮酒后容易出现烧心症状。