手腕发炎，用什么方发治疗？

手腕发炎可以使用以下方发治疗：

1. 冷敷：用冰袋或冷水毛巾敷在手腕上，可以缓解疼痛和肿胀。

2. 热敷：用热水袋或热毛巾敷在手腕上，可以促进血液循环，缓解疼痛和肿胀。

3. 按摩：轻轻按摩手腕周围的肌肉和关节，可以缓解肌肉疲劳和紧张。

4. 休息：避免过度使用手腕，休息一段时间可以缓解手腕炎症。

5. 药物治疗：可以口服非甾体抗炎药物或使用外用消炎药膏等药物治疗手腕炎症。

手腕发炎的原因可能有以下几点：

1. 过度使用手腕：如长时间使用电脑、手机等设备，或者进行重复性动作的工作，会导致手腕肌肉和关节疲劳和损伤。

2. 手腕受伤：如扭伤、挫伤等，会导致手腕炎症。

3. 关节炎：如类风湿性关节炎、骨关节炎等，会导致手腕炎症。

4. 其他疾病：如糖尿病、甲状腺功能异常等，也可能导致手腕炎症。