得了鼻窦炎要怎么注意？

得了鼻窦炎需要注意以下几点：

1.保持鼻腔清洁：鼻窦炎是由于鼻腔内的细菌感染引起的，因此要保持鼻腔的清洁。可以用生理盐水或盐水鼻喷剂进行清洗。

2.避免过度用药：过度使用抗生素等药物会破坏身体的免疫系统，使得身体更容易感染细菌，因此要避免过度用药。

3.保持室内空气湿润：干燥的室内空气会使鼻腔内的黏膜干燥，从而导致鼻窦炎。可以使用加湿器来保持室内空气湿润。

4.避免过度疲劳：长时间的工作或学习会使身体疲劳，从而影响免疫系统的功能，使得身体更容易感染细菌。

鼻窦炎的原因有很多，包括感冒、过敏、鼻腔损伤等。鼻窦炎的症状包括鼻塞、头痛、面部疼痛等。如果出现这些症状，应及时就医。