脸上长黑色的小点是怎么回事？该怎么缓解？？

脸上长黑色的小点可能是黑头或者粉刺。黑头是毛囊口堵塞，皮脂无法排出，氧化后变黑的现象。粉刺是毛囊口堵塞，皮脂和角质堆积，形成白头或者黑头。

缓解方法包括：

1.保持脸部清洁，每天洗脸2-3次，使用温和的洁面产品。

2.使用含有水杨酸或者果酸的产品，帮助去除角质和清洁毛孔。

3.避免使用油性化妆品和护肤品，选择轻薄的乳液和水性产品。

4.定期去角质，帮助清洁毛孔。

5.不要用手挤压黑头和粉刺，容易引起感染和炎症。

原因可能包括：

1.皮肤油脂分泌过多，堵塞毛孔。

2.不良的生活习惯，如饮食不健康、缺乏运动等。

3.使用过于油腻的化妆品和护肤品。

4.荷尔蒙水平的变化，如青春期、月经周期等。

5.遗传因素。