什么叫脂肪肝它什么危害？

脂肪肝是指肝脏中脂肪含量过高，超过正常范围的一种疾病。脂肪肝的危害包括：

1. 慢性肝炎：脂肪肝容易发展成慢性肝炎，导致肝脏受损。

2. 肝硬化：如果脂肪肝不及时治疗，会导致肝硬化，最终导致肝功能衰竭。

3. 肝癌：脂肪肝也会增加肝癌的风险。

脂肪肝的原因主要有以下几点：

1. 饮食不当：高热量、高脂肪、高糖分的饮食容易导致脂肪肝。

2. 饮酒过量：过量饮酒会导致肝脏受损，容易引起脂肪肝。

3. 缺乏运动：缺乏运动会导致脂肪堆积，容易引起脂肪肝。

4. 遗传因素：有些人天生就容易患上脂肪肝。

因此，预防脂肪肝的方法包括：控制饮食、适量运动、戒酒、避免暴饮暴食等。如果已经患上脂肪肝，应及时就医，接受治疗。