为什么我的手脚没事会发抖而且感觉没有力气？

可能的原因包括：

1. 神经系统问题：手脚发抖和感觉没有力气可能是由于神经系统问题引起的。例如，帕金森病、多发性硬化症、脑卒中等疾病都会影响神经系统，导致手脚发抖和无力感。

2. 营养不良：缺乏某些营养素，如维生素B1、B6、B12等，会导致神经系统功能异常，从而引起手脚发抖和无力感。

3. 肌肉疾病：某些肌肉疾病，如肌萎缩侧索硬化症、肌无力症等，会导致肌肉无力和萎缩，从而引起手脚发抖和无力感。

4. 精神压力：精神压力过大会导致身体出现各种不适，包括手脚发抖和无力感。

建议您及时就医，进行相关检查和治疗。