亲人患重病家属该如何调整情绪？？

亲人患重病是一件非常令人难过和焦虑的事情，家属需要调整自己的情绪，以更好地照顾患者和自己。

首先，家属应该接受现实，认识到疾病是不可避免的一部分，而且每个人都会面临这样的挑战。这样可以减少自己的抵触情绪，更好地面对现实。

其次，家属需要学会控制自己的情绪，不要过于悲伤或愤怒，这样会影响到患者的情绪和治疗效果。家属可以通过运动、冥想、与朋友交流等方式来缓解自己的情绪。

最后，家属需要积极参与患者的治疗和照顾，这样可以让自己感到有所作为，减少无助和焦虑的情绪。同时，家属也应该注意自己的身体和心理健康，避免过度疲劳和压力。

总之，面对亲人患重病，家属需要接受现实，控制情绪，积极参与照顾，保持身心健康，以更好地面对挑战。