身上疼痛如何是好？？

身上疼痛的处理方法因疼痛的原因而异。以下是一些常见的方法：

1. 休息：如果疼痛是由过度劳累或受伤引起的，休息是最好的方法。让身体得到充分的休息和恢复。

2. 热敷或冷敷：热敷可以放松肌肉，减轻疼痛，而冷敷可以减轻肿胀和炎症。选择哪种方法取决于疼痛的原因。

3. 按摩：按摩可以促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。

4. 药物治疗：如果疼痛不可忍受，可以考虑使用非处方药物，如布洛芬或阿司匹林。如果疼痛非常严重，需要医生开具处方药物。

5. 物理治疗：物理治疗可以通过运动和其他技术来减轻疼痛，例如牵引，电疗和超声波治疗。

总之，处理身上疼痛的方法取决于疼痛的原因。如果疼痛持续时间长且严重，应尽快咨询医生。