增加小脑萎缩的训教动作有哪些？

增加小脑萎缩的训练动作有以下几种：

1. 平衡训练：包括单脚站立、踮脚尖、闭目站立等动作，可以提高小脑的平衡控制能力。

2. 手眼协调训练：如抛接球、打乒乓球、打高尔夫球等动作，可以提高小脑的手眼协调能力。

3. 空间定向训练：如拼图、迷宫、方向辨认等动作，可以提高小脑的空间定向能力。

4. 记忆训练：如数字、图形、单词等记忆训练，可以提高小脑的记忆能力。

原因：

小脑是大脑的一个重要组成部分，主要负责身体的平衡、协调和空间定向等功能。随着年龄的增长，小脑萎缩的风险也会增加，而适当的训练可以帮助延缓小脑萎缩的进程。训练动作可以刺激小脑神经元的活动，促进小脑的功能发挥，从而提高小脑的平衡、协调、空间定向和记忆等能力。通过持续的训练，可以帮助人们保持身体健康和精神活力，提高生活质量。