治疗颈椎病很好的方法？
我是四五年前开始有肩颈不适的症状，长期伏案后会感觉肩部酸痛，劳累。孩子一岁时拍片发现颈椎曲度变直，骶骨产后伤——致密性骨炎。孩子小的时候我睡觉不能平躺，总感觉腰部悬空不舒服。最近时常感觉肩背酸胀，拔罐后症状缓解，双腿酸胀，早晨起床时较为明显。右上肢沿小拇指指尖经上臂外侧直到肩膀都发麻酸胀。右侧头皮发麻，腰部要靠着抱枕才感觉舒服些。做ct说，颈椎轻度突出，腰椎也有一个地方轻度突出。我今年三十岁。请帮忙说下，我这个是不是属于神经根型颈椎病，该怎样治疗最好？现在能不能做点健身操之类活动呢?谢谢解答~~~
对于治疗颈椎病的好方法和器材的问题你一定要重视，你提到治疗颈椎病的好方法和器材为你解答如下。你好!! 颈椎病有好多种,有神经根型,血管型,交感神经型,中央脊髓型.你母亲应该是属于神经根型,这种类型很常见,当骨质增生或突出物或颈椎错位等压迫神经根时,就会出现相应的神经根刺激现象,比如头痛,头皮发木,颈局部疼痛,肩臂痛,手指发麻,握力减弱等症状.你母亲有头痛的现象,应该是上部的颈椎出现了问题. 治疗时应该先看片子,如果适合做牵引,就要做一段时间的牵引,和牵引相配和应该做一些按摩和针灸.牵引可以使局部被压迫部分解压;按摩可以使局部血液循环畅通,消除局部肿胀,减轻压迫,其中有些手法还可以使骨刺等压迫物离开被压迫神经根;针灸镇痛的效果较好,可以减轻头痛等痛证.如果不适合做牵引,那就不要做牵引了,做了反而会加重病情,针灸按摩还是要做的,这是治疗的主要方法.以前吃的药如果有用的话,还是要吃上,有辅助疗效!最后,病好了后还要定期做放松性的按摩以保持疗效. 以上说的是保守疗法,还有西医所认同的手术疗法,就是通过手术把骨质增生等压迫物切除来达到治疗效果,不过这种治疗方法的危险性相对与你母亲来说大了一些.祝
1,按摩推拿疗法 ,这是中医治疗颈椎病的主要方法,也是颈椎病较为有效的治疗措施.它的治疗作用是能缓解颈肩肌群的紧张及痉挛,恢复颈椎活动,松解神经根及软组织粘连来缓解症状,脊髓型颈椎病一般禁止重力按摩和复位,否则极易加重症状,甚至可导致截瘫,即使早期症状不明显,一般也推荐手术治疗.2,颈椎牵引疗法 ,这是颈椎病较为有效并且应用较广的一种治疗方法,此疗法适用于除脊髓型外各类颈椎病,对早期病例更为有效. 3,理疗 ,在颈椎病的治疗中,理疗可起到多种作用.一般认为,急性期可行普长因离子透入,超声波,紫外线或间动电流等;疼痛减轻后用超声波,碘离子透入,感应电或其他热疗. 4,温热敷 ,此种治疗可改善血循环,缓解肌肉痉挛,消除肿胀以减轻症状,有助于手法治疗后使患椎稳定.本法可用热毛巾和热水袋局部外敷,最好是用中药熏洗方来热敷.急性期病人疼痛症状较重时不宜作温热敷治疗.5,药物治疗 ,西药在本病的治疗中可起到辅助的对症治疗作用,可选择应用止痛剂,镇静剂,维生素（如B1,B12）,血管扩张剂及中草药等,对症状的缓解有一定的效果.中药对本病的治疗可起到对因治疗作用,但是口服中药,副作用也比较大,而外用中
病情分析：颈椎病是颈椎间盘因多种原因发生了改变，从而刺激或压迫邻近的组织，并引起人们身体发生一系列的症状的综合征。颈椎病的病因和发病机制复杂，症状繁多，一般分为软组织型、神经根型、椎动脉型、交感型、脊髓型五种。类型不同，治疗方法也有所不同。从当前颈椎病的临床分析， 患颈椎病的原因主要有如下。 从职业角度来看，长期低头伏案工作或头颈常向某一方向转动者易患颈椎病。这些职业包括办公室工作人员、银行职员、教师、计算机操作人员、会计、手术室护士、司机、打字员、刺绣女工、长期观看显微镜者等。看书、看电视等日常生活中不良姿势过多的人， 也易发生颈椎病；另外，有头颈部外伤史的患者也易患颈椎病。长期保持某一姿态，过重劳动量，饮食及年龄这些都与颈椎病的发病有很大关系。
意见建议：颈椎治疗的关建在自己，要养成良好的生活习惯，如枕头不要高，不要长时间使用电脑，不然再好的治疗，都有复发的时侯。可以做理疗，比如按摩、拔罐、牵引等。平常多做颈部运动、抬头望天。颈椎病是慢性疾病，所以必须坚持长期的治疗，要有耐心。平时要注意颈部的保暖，不要总是低着头，注意减轻对颈部的压力。饮食上多
以上是对“治疗颈椎病很好的方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
意见建议：颈椎治疗的关建在自己，要养成良好的生活习惯，如枕头不要高，不要长时间使用电脑，不然再好的治疗，都有复发的时侯。可以做理疗，比如按摩、拔罐、牵引等。平常多做颈部运动、抬头望天。颈椎病是慢性疾病，所以必须坚持长期的治疗，要有耐心。平时要注意颈部的保暖，不要总是低着头，注意减轻对颈部的压力。饮食上多
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您好：上面提到的是一些非手术疗法。其实也可以通过自我疗法治疗:
1、支撑头部。当工作劳累时,会感到颈部的肌肉明显处于紧张状态,这会很容易导致颈部疼痛和僵硬.这时可以在桌子前坐好,身体前倾,将肘部放在桌子上,用手掌托住额头,保持五分钟左右.
2、抬升运动。抬升运动比较适合长期坐在办公室里的白领一族.放松坐在椅子上,将双手放到椅子边缘,支撑身子,使腿部和臀部向上抬高,保持这个动作五秒钟,不断重复.
3、收缩肩部。患者需要坐直,并且使脊椎伸直.然后,将双手放到腿上,此时让双肩向后靠拢,十五秒钟后放松,反复重复几次.
4、香熏疗法。如果因为长期工作,造成颈部酸痛,可以将大米、桂皮和几勺香油同时放入袜子中并栓紧,然后放在微波炉里加热两分钟后,把它放在酸痛部位.
5、合适的枕头。慢性劳损是造成颈颈椎病病因中较为常见的一种病因,尤其是人体睡眠时,更有着直接的关系.因此,一定要选择一个高地合适或者软硬合适的枕头.
6、佐z藤teng灸，韩独特的有效物质，能深入渗透至皮肤，深沉排毒通瘀，打通局部的血液循环，改善颈椎病。
祝早日康复
1、支撑头部。当工作劳累时,会感到颈部的肌肉明显处于紧张状态,这会很容易导致颈部疼痛和僵硬.这时可以在桌子前坐好,身体前倾,将肘部放在桌子上,用手掌托住额头,保持五分钟左右.
2、抬升运动。抬升运动比较适合长期坐在办公室里的白领一族.放松坐在椅子上,将双手放到椅子边缘,支撑身子,使腿部和臀部向上抬高,保持这个动作五秒钟,不断重复.
3、收缩肩部。患者需要坐直,并且使脊椎伸直.然后,将双手放到腿上,此时让双肩向后靠拢,十五秒钟后放松,反复重复几次.
4、香熏疗法。如果因为长期工作,造成颈部酸痛,可以将大米、桂皮和几勺香油同时放入袜子中并栓紧,然后放在微波炉里加热两分钟后,把它放在酸痛部位.
5、合适的枕头。慢性劳损是造成颈颈椎病病因中较为常见的一种病因,尤其是人体睡眠时,更有着直接的关系.因此,一定要选择一个高地合适或者软硬合适的枕头.
6、佐z藤teng灸，韩独特的有效物质，能深入渗透至皮肤，深沉排毒通瘀，打通局部的血液循环，改善颈椎病。
祝早日康复
治疗：必要时手术微创治疗。
1.：针灸按摩理疗牵引等
2.：颈复康颗粒口服。
3.颈椎病康复操
可改善患者颈部的血液循环，松解粘连和痉挛的软组织。颈椎病康复操中不少动作对颈椎病有独特疗效；姿势：两脚分开与肩同宽，两臂自然下垂，全身放松，两眼平视，均匀呼吸，站坐均可1.双掌擦颈十指交叉贴于后颈部，左右来回摩擦100次。2.左顾右盼头先向左后向右转动，幅度宜大，以自觉酸胀为好，30次。
4.中药熏蒸治疗：羌活12g防风12g牛膝12g鸡血藤10g骨碎补12g伸筋草9g海风藤12g千年健12g寻骨风12g桑寄生12g杜仲12g桂枝12g。上药置于锅内，用一半水，一半醋做熬的材料。水醋合剂浸泡中药30分钟左右，然后开始熬，将疼痛的部位置于锅上50公分左右处，主要使蒸汽持续熏蒸患处，在锅上置一布袋，以防蒸汽外漏，但是也要注意过热时放开一点布袋，以免烫伤。注意熬时随时加水醋混合剂，以免熬干锅。一般每日一剂，每次1小时。 熬中药的锅只要不是铁锅就可以。
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1.：针灸按摩理疗牵引等
2.：颈复康颗粒口服。
3.颈椎病康复操
可改善患者颈部的血液循环，松解粘连和痉挛的软组织。颈椎病康复操中不少动作对颈椎病有独特疗效；姿势：两脚分开与肩同宽，两臂自然下垂，全身放松，两眼平视，均匀呼吸，站坐均可1.双掌擦颈十指交叉贴于后颈部，左右来回摩擦100次。2.左顾右盼头先向左后向右转动，幅度宜大，以自觉酸胀为好，30次。
4.中药熏蒸治疗：羌活12g防风12g牛膝12g鸡血藤10g骨碎补12g伸筋草9g海风藤12g千年健12g寻骨风12g桑寄生12g杜仲12g桂枝12g。上药置于锅内，用一半水，一半醋做熬的材料。水醋合剂浸泡中药30分钟左右，然后开始熬，将疼痛的部位置于锅上50公分左右处，主要使蒸汽持续熏蒸患处，在锅上置一布袋，以防蒸汽外漏，但是也要注意过热时放开一点布袋，以免烫伤。注意熬时随时加水醋混合剂，以免熬干锅。一般每日一剂，每次1小时。 熬中药的锅只要不是铁锅就可以。
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