脂溢性脱发该怎样治疗和注意调理？

脂溢性脱发是一种常见的头发问题，通常是由于头皮过度分泌油脂导致的。以下是治疗和注意调理的建议：

1. 清洁头皮：每天用温水和温和的洗发水清洁头皮，以去除多余的油脂和污垢。

2. 控制油脂分泌：使用控油洗发水和护发素，以帮助减少油脂分泌并保持头发清洁。

3. 饮食调理：避免食用过多的油腻和高糖食品，增加水果、蔬菜和蛋白质的摄入，以改善头皮健康。

4. 心理调节：减少压力和焦虑，以避免影响头皮健康。

5. 医疗治疗：如果症状严重，可以考虑使用药物治疗，如外用药物、口服药物和激光治疗等。

原因：

脂溢性脱发通常是由于头皮过度分泌油脂导致的。这可能是由于遗传、荷尔蒙水平、饮食习惯、压力和环境等多种因素引起的。当头皮过度分泌油脂时，会导致毛囊堵塞，进而导致头发脱落。因此，控制头皮油脂分泌和保持头皮清洁非常重要。