大脚指头骨折可以吃什么菜？

大脚指头骨折后，需要摄入一些富含钙、维生素D和蛋白质的食物，以促进骨骼修复和恢复。以下是一些适合食用的菜：

1. 菠菜：菠菜富含钙和维生素K，有助于骨骼生长和修复。

2. 豆类：豆类含有丰富的蛋白质和钙，有助于增强骨骼强度。

3. 鲜奶：鲜奶含有丰富的钙和维生素D，有助于骨骼生长和修复。

4. 绿豆：绿豆含有丰富的蛋白质和钙，有助于增强骨骼强度。

5. 红枣：红枣含有丰富的铁和维生素C，有助于促进骨骼修复和恢复。

以上食物都含有对骨骼生长和修复有益的营养成分，适合在大脚指头骨折后食用。