怎样缓解颈椎病引起的头疼？

缓解颈椎病引起的头疼的方法包括：

1. 休息：适当休息可以缓解颈椎病引起的头疼，避免长时间保持一个姿势，如低头看手机或电脑。

2. 热敷或冷敷：可以用热水袋或冰袋敷在颈部，缓解颈椎病引起的头疼。

3. 按摩：可以用指尖轻轻按摩颈部，缓解颈椎病引起的头疼。

4. 运动：适当的运动可以增强颈部肌肉，缓解颈椎病引起的头疼，如颈部伸展运动。

颈椎病引起头疼的原因：

1. 颈椎受损：颈椎受损会导致颈椎病，颈椎病会引起头疼。

2. 颈部肌肉疲劳：长时间保持一个姿势，如低头看手机或电脑会导致颈部肌肉疲劳，引起头疼。

3. 颈部神经受压：颈椎病会导致颈部神经受压，引起头疼。

4. 血液循环不畅：颈椎病会影响颈部的血液循环，导致头疼。