过量运动会骨质疏松吗？

过量运动可能会导致骨质疏松，原因如下：

1. 长期过量运动会导致身体消耗大量的营养物质，包括钙、维生素D等，这些营养物质是维持骨骼健康的必要条件。

2. 过量运动会增加骨骼的负担，长期负荷过大会导致骨骼变脆弱，易于发生骨折。

3. 过量运动会导致身体分泌大量的肾上腺素，这会抑制骨细胞的生长和更新，从而导致骨质疏松。

4. 过量运动会导致身体处于长期的低营养状态，这会使骨骼的生长和修复受到影响，从而导致骨质疏松。

因此，过量运动可能会导致骨质疏松，建议在运动时要注意适度，避免过度运动。同时，要保证充足的营养摄入，特别是钙和维生素D的摄入，这对于维持骨骼健康非常重要。