本人痛风了可以吃什么调理?

提问时间:2024-12-31 14:13:47
  

痛风患者应该遵循低嘌呤饮食,避免高嘌呤食物,如红肉、内脏、海鲜、啤酒等。同时,应多食用富含维生素C和纤维素的水果、蔬菜、全谷类食物和低脂乳制品。

原因:痛风是由于体内尿酸过多,导致尿酸结晶在关节和软组织中引起炎症。而高嘌呤食物会增加体内尿酸的产生,导致痛风发作。富含维生素C和纤维素的食物可以促进尿酸的排出,有助于痛风的预防和治疗。

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