我过敏一个月了，该怎么办？

对于过敏一个月的情况，建议您去医院或诊所进行检查和治疗。过敏的原因可能是食物、药物、花粉、宠物等引起的，需要找到具体的原因才能采取相应的治疗措施。

以下是一些可能引起过敏的原因：

1. 食物过敏：例如对某些海鲜、坚果、牛奶等食物过敏。

2. 药物过敏：例如对某些药物如青霉素、阿司匹林等过敏。

3. 花粉过敏：例如对春季的花粉过敏。

4. 宠物过敏：例如对狗、猫等宠物过敏。

5. 化妆品过敏：例如对某些化妆品成分过敏。

总之，过敏需要及时治疗，以免影响身体健康。建议您尽快去医院或诊所进行检查和治疗，同时避免接触可能引起过敏的物质。