什么样的玉米须治贫血好了？

玉米须含有丰富的维生素K、维生素C、钾、钙、镁、锌、铁等矿物质和多种生物活性物质，具有清热解毒、利尿消肿、降血压、降血糖、增强免疫力等多种功效。因此，玉米须可以作为一种治疗贫血的天然食物。

贫血是由于缺乏铁、维生素B12和叶酸等营养素造成的一种疾病。玉米须中含有丰富的铁和维生素C，可以促进铁的吸收和利用，从而提高血红蛋白的含量，改善贫血症状。此外，玉米须还含有一些生物活性物质，如黄酮类化合物和多糖等，可以促进造血细胞的增殖和分化，增强机体免疫力，预防贫血的发生。

因此，食用适量的玉米须可以起到治疗贫血的作用。但应注意，玉米须中含有一定的草酸，会影响铁的吸收，因此不宜过量食用。同时，贫血患者应根据自身情况，结合医生的建议，合理选择食物和补充营养素。