吃什么神经性耳聋好？

目前没有特别针对神经性耳聋的特殊饮食，但是一些营养丰富的食物可以帮助维持耳朵健康，例如：

1. 鱼类：富含omega-3脂肪酸，有助于降低耳聋的风险。

2. 坚果和种子：富含维生素E和镁，有助于维持耳朵健康。

3. 蔬菜和水果：富含维生素C和叶酸，有助于保护听力。

4. 全谷物食品：富含维生素B和纤维，有助于维持血液循环和降低耳聋的风险。

此外，避免吃过多的高脂肪、高糖和高盐食品，因为这些食品可能会导致血液循环不良和损害听力。

总之，保持健康的饮食习惯可以帮助维持耳朵健康，降低耳聋的风险。