痤疮患者应严格遵守饮食4大忌？

痤疮患者应严格遵守以下四大饮食忌：

1.忌食高糖食物：高糖食物会导致血糖水平升高，刺激胰岛素分泌，促进皮脂腺分泌，从而加重痤疮症状。

2.忌食高脂肪食物：高脂肪食物会增加皮脂分泌，导致毛孔阻塞，加重痤疮症状。

3.忌食辛辣刺激食物：辛辣刺激食物会刺激皮肤，引起皮肤发红、发痒等症状，加重痤疮症状。

4.忌饮酒和咖啡：酒和咖啡会刺激神经系统，导致内分泌失调，加重痤疮症状。

以上四大饮食忌都会刺激皮脂腺分泌，加重痤疮症状，因此痤疮患者应该严格遵守这些忌口，保持健康的饮食习惯，有助于减轻痤疮症状。