为什么跑步还会得脂肪肝？

跑步本身不会导致脂肪肝，但是如果跑步后不注意饮食和生活习惯，可能会增加患脂肪肝的风险。以下是可能导致跑步者患脂肪肝的原因：

1. 饮食不当：如果跑步后摄入过多高热量食物或饮料，会导致肝脏负担过重，容易诱发脂肪肝。

2. 长期过度运动：过度运动会导致身体疲劳，免疫力下降，容易发生肝脏疾病。

3. 酗酒：酗酒会导致肝脏负担过重，容易诱发脂肪肝。

4. 药物滥用：一些药物会对肝脏造成损害，如滥用止痛药、激素等。

5. 代谢异常：一些人身体代谢异常，容易患上脂肪肝。

总之，跑步对健康有益，但是要注意饮食和生活习惯，避免因不良习惯而导致肝脏疾病。