脚踝多次扭伤，很严重.怎么办？

如果脚踝多次扭伤且很严重，建议尽快就医。以下是可能的原因：

1. 不稳定的脚踝：如果您曾经扭伤过脚踝，可能会导致脚踝变得不稳定，容易再次扭伤。

2. 弱化的肌肉：如果您的肌肉没有足够的力量来支撑脚踝，也容易导致扭伤。

3. 锻炼不当：如果您在运动或锻炼时没有正确地热身或使用不当的技术，也会导致脚踝扭伤。

如果您已经多次扭伤了脚踝，建议您：

1. 就医：寻求医生的帮助，进行检查和治疗。

2. 休息：给脚踝足够的时间来恢复。

3. 物理治疗：进行物理治疗，帮助加强肌肉和提高脚踝的稳定性。

4. 穿合适的鞋子：选择合适的鞋子，提供足够的支撑和保护。

5. 进行适当的锻炼：进行适当的锻炼，帮助加强肌肉和提高脚踝的稳定性。

总之，脚踝多次扭伤很严重，需要及时就医和采取相应措施来预防再次扭伤。