骨折后怎么吃三七粉？

骨折后可以适量食用三七粉，一般每次服用3-5克，每日2-3次，可以用温水冲服或者加入食物中食用。

三七粉具有活血化瘀、止痛消肿的作用，能够促进骨折部位的愈合和恢复，缓解疼痛和肿胀，同时也有助于提高免疫力和抵抗力，预防感染和并发症的发生。

但是需要注意的是，三七粉虽然具有一定的保健作用，但并不能替代医生的治疗和药物治疗，骨折后仍需要遵循医生的指导和建议，进行适当的休息和康复训练，同时注意饮食营养和生活习惯的调整，以促进骨折的愈合和恢复。