脑血管淤堵头晕耳鸣怎么调理？

脑血管淤堵是指脑血管内血液流动受阻，导致脑部供血不足，引起头晕、耳鸣等症状。调理方法如下：

1.保持良好的生活习惯，包括规律作息、饮食健康、适量运动等。

2.控制血压、血糖、血脂等生活习惯和疾病因素，避免过度劳累和精神紧张。

3.定期进行体检，及时发现和治疗潜在的脑血管疾病。

4.使用中药调理，如丹参、川芎、桑叶等，具有活血化瘀、舒筋活络的作用。

5.进行物理治疗，如针灸、推拿、理疗等，可以改善血液循环，缓解症状。

脑血管淤堵的原因包括：

1.生活习惯不良，如饮食不规律、缺乏运动等。

2.高血压、高血糖、高血脂等慢性疾病。

3.饮食不健康，摄入过多的高脂肪、高胆固醇的食物。

4.精神紧张、过度劳累等。

5.遗传因素。