鼻咽炎吃啥水果好呢？

鼻咽炎患者可以选择以下水果：

1. 橙子：橙子富含维生素C，可以增强免疫力，帮助抵抗感染，缓解鼻咽炎症状。

2. 葡萄柚：葡萄柚含有丰富的维生素C和生物类黄酮，具有抗炎作用，可以减轻鼻咽炎引起的炎症。

3. 猕猴桃：猕猴桃含有丰富的维生素C和维生素E，可以增强免疫力，促进鼻咽部的修复和恢复。

4. 草莓：草莓富含维生素C和抗氧化剂，可以减轻鼻咽炎引起的炎症和过敏反应。

以上水果含有丰富的维生素C和抗氧化剂，可以增强免疫力，减轻炎症和过敏反应，缓解鼻咽炎症状。同时，这些水果还含有丰富的纤维素，可以促进肠道蠕动，帮助身体排毒。因此，鼻咽炎患者可以适量食用这些水果，但要注意不要过量，以免引起消化不良。