腱鞘炎吹空调怎么办？

腱鞘炎是一种常见的肌肉骨骼疾病，其主要症状是手腕或手指疼痛、肿胀、僵硬和活动受限。吹空调可能会加重腱鞘炎的症状，因为空调会使空气变得干燥，导致皮肤和肌肉干燥，从而加重疼痛和不适感。以下是一些缓解腱鞘炎症状的方法：

1. 使用加湿器来增加室内湿度，从而减轻干燥的影响。

2. 避免长时间使用电脑、手机等电子设备，因为这些设备会使手腕和手指的活动受限，加重腱鞘炎的症状。

3. 使用手腕支撑和手指支撑来减轻手腕和手指的压力，从而减轻疼痛和不适感。

4. 进行适当的休息和运动，避免长时间保持同一姿势。

5. 在医生的建议下，可以使用非处方药物或物理疗法来缓解疼痛和不适感。

总之，对于腱鞘炎患者来说，保持适当的湿度和避免长时间使用电子设备是非常重要的。如果症状严重或持续时间较长，应及时就医并接受专业治疗。