腰肌劳损痛的太厉害了怎么回事？

腰肌劳损痛太厉害可能是由以下原因引起的：

1. 长时间保持同一姿势：长时间保持同一姿势，如长时间坐着或站着，会使腰部肌肉长时间处于紧张状态，导致腰肌劳损痛。

2. 运动不当：不正确的运动姿势或过度运动会导致腰肌劳损痛。

3. 腰部受伤：腰部受到外力撞击或扭伤也会导致腰肌劳损痛。

4. 腰椎间盘突出：腰椎间盘突出也会导致腰肌劳损痛。

5. 腰肌劳损痛的症状：腰肌劳损痛的症状包括腰部疼痛、僵硬、疲劳、肌肉酸痛等。

如果腰肌劳损痛太厉害，建议及时就医，遵循医生的治疗建议，同时注意保持适当的运动和正确的姿势，避免长时间保持同一姿势。