维生素c能和维生素b一起吃吗？
提问时间:2024-12-16 13:03:04维生素C和维生素B可以一起吃，因为它们不会相互干扰或产生不良反应。事实上，维生素C和维生素B通常被一起包含在多种维生素和矿物质补充剂中，以帮助提高身体的免疫力和能量水平。维生素C和维生素B都是水溶性维生素，这意味着它们不会在体内积累，而是会随着尿液排出体外。因此，即使同时摄入维生素C和维生素B，也不会对身体造成负面影响。
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