贫血三高喝什么茶好？

贫血三高（高血压、高血糖、高血脂）的人可以喝以下几种茶：

1. 红枣枸杞茶：红枣和枸杞都是补血养气的食材，可以提高人体免疫力，缓解疲劳，同时还有降压、降血糖、降血脂的作用。

2. 菊花茶：菊花具有清热解毒、降压、降血脂的功效，可以帮助贫血三高的人降低血压、血糖、血脂。

3. 绿茶：绿茶富含茶多酚，可以抗氧化、降血脂、降血压，还可以改善血液循环，有助于预防贫血。

原因：

贫血三高的人需要注意饮食，选择一些有益于健康的食物和饮品，如上述几种茶。这些茶都具有降压、降血糖、降血脂的作用，可以帮助控制三高症状，同时还有补血养气的功效，有助于改善贫血症状。但需要注意的是，饮茶也要适量，过量饮用可能会对身体造成负面影响。建议在医生的指导下选择适合自己的饮食和饮品。