维生素C咀嚼片，是一定要咀嚼着吃下去吗？

维生素C咀嚼片是设计成需要咀嚼着吃下去的。原因如下：

1. 咀嚼可以增加口腔和消化道中的表面积，使维生素C更容易被吸收和利用。

2. 咀嚼可以刺激唾液分泌，唾液中含有多种酶，可以帮助消化和吸收维生素C。

3. 维生素C咀嚼片通常含有口感较好的添加剂，咀嚼可以让添加剂更好地释放出来，提高口感。

4. 维生素C是一种水溶性维生素，摄入过多的维生素C会被排出体外，咀嚼可以控制每次摄入的维生素C量，减少浪费。

因此，维生素C咀嚼片应该咀嚼着吃下去，以便更好地吸收和利用。