怎么样防止得鼻炎？

防止鼻炎的方法包括：

1.保持室内空气清新，避免积尘和异味。

2.保持室内湿度适宜，避免过度干燥或潮湿。

3.避免接触过敏原，如花粉、尘螨、宠物毛发等。

4.保持鼻腔清洁，定期清洗鼻腔。

5.避免吸烟和二手烟。

6.保持身体健康，增强免疫力。

7.避免过度使用鼻腔喷雾剂或药物。

原因：

1.室内空气污染和湿度不适宜会刺激鼻腔，导致鼻炎。

2.过敏原会引起鼻腔过敏反应，导致鼻炎。

3.鼻腔不洁会滋生细菌和病毒，导致鼻炎。

4.吸烟和二手烟会刺激鼻腔，导致鼻炎。

5.身体健康状况不佳会影响免疫力，导致易患鼻炎。

6.过度使用鼻腔喷雾剂或药物会造成鼻腔依赖性，导致鼻炎。