吃vc会便秘吗？
提问时间:2024-12-14 03:03:04吃维生素C不会导致便秘。事实上，维生素C有助于促进肠道健康和消化系统的正常运作。然而，如果您同时服用高剂量的维生素C补充剂，可能会引起腹泻或胃肠不适。这是因为高剂量的维生素C可能会刺激肠道，导致水分过多进入肠道，从而引起腹泻。因此，建议在服用维生素C补充剂时遵循剂量指示，并在需要时咨询医生的建议。
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