小孩便秘能吃鸡蛋吗？

小孩便秘可以吃鸡蛋。以下是原因：

1. 鸡蛋是一种高蛋白、低脂肪的食品，适合小孩消化吸收。

2. 鸡蛋中含有丰富的营养物质，如维生素B、维生素D、钙、铁等，可以帮助小孩增强身体免疫力和促进肠道健康。

3. 鸡蛋中的蛋白质可以促进肠道蠕动，有助于缓解便秘。

4. 鸡蛋可以与其他食材搭配，如蔬菜、水果、粗粮等，制成多种营养丰富的食品，有助于改善小孩的便秘问题。

需要注意的是，小孩吃鸡蛋的方式应该适当，不能过量。另外，如果小孩有过敏史或消化系统疾病，应该在医生的指导下饮食。