骨质疏松可以喝蛋白质粉吗？

骨质疏松患者可以喝蛋白质粉，但需要注意以下几点：

1. 蛋白质粉应该是低脂、低糖、低盐的，以避免增加骨质疏松的风险。

2. 患有骨质疏松的人需要摄入足够的钙和维生素D，以促进骨骼健康。因此，蛋白质粉应该与富含钙和维生素D的食物一起食用，如牛奶、酸奶、豆腐等。

3. 患有骨质疏松的人需要避免过度摄入蛋白质，因为这可能会增加骨质流失的风险。建议每日摄入蛋白质量不超过体重的1克/公斤。

总之，骨质疏松患者可以适量喝蛋白质粉，但需要注意蛋白质粉的质量和与其他食物的搭配，以保证骨骼健康。