脚踝骨折肿胀痛怎么办？

脚踝骨折肿胀痛的处理方法包括：

1. 休息：避免过度活动，尽可能减少脚踝的负担，以促进愈合。

2. 冰敷：用冰袋或冰块包裹在毛巾中，每次敷15-20分钟，每天敷3-4次，可缓解肿胀和疼痛。

3. 抬高：将受伤的脚抬高，以帮助减轻肿胀和疼痛。

4. 使用支具：医生可能会建议使用支具，如石膏、绷带或鞋垫，以保护和稳定骨折部位。

5. 手术治疗：如果骨折比较严重或不稳定，可能需要手术治疗。

脚踝骨折肿胀痛的原因可能有：

1. 意外伤害：如跌倒、扭伤或运动中受伤等。

2. 骨质疏松：骨质疏松会使骨头更容易受伤。

3. 长期重复性运动：如长期跑步、跳跃等运动，可能会增加骨折的风险。

4. 骨折后未得到适当治疗：如果骨折后未得到适当治疗，可能会导致骨折不愈合或畸形愈合，从而引起肿胀和疼痛。