维生素b2和维c可同时服吗？
提问时间:2024-12-12 09:26:24维生素B2和维C可以同时服用，因为它们属于不同类型的维生素，互不干扰。维生素B2属于水溶性维生素，主要参与能量代谢和细胞呼吸作用，而维生素C也是水溶性维生素，主要参与抗氧化和免疫调节作用。因此，同时服用维生素B2和维C可以提供多种营养素，帮助维持身体健康。
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