骨质松疏松吃什么钙片？
提问时间:2024-12-10 01:16:24骨质松疏松患者应该选择含有高效钙的钙片，例如碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等。这些钙片可以提高钙的吸收率，从而更好地补充钙质。
原因是，骨质松疏松患者的骨骼密度下降，骨质疏松，容易出现骨折等问题。钙是构成骨骼的重要成分，补充钙可以增加骨密度，减少骨折的风险。但是，仅仅靠钙片补充钙是不够的，还需要注意饮食均衡，多进行户外运动等。
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