吃虾青素是可以吃维生素B吗？
提问时间:2024-12-09 07:22:24可以同时吃虾青素和维生素B。虾青素是一种天然的抗氧化剂，可以帮助保护细胞免受自由基的伤害。而维生素B则是一种重要的营养素，可以帮助身体维持正常的代谢和神经系统功能。两者的作用不同，不会相互影响。因此，可以同时摄入虾青素和维生素B，以获得更全面的营养保障。
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