长期吃馒头会造成骨质疏松吗？

长期吃馒头可能会造成骨质疏松症，原因如下：

1. 馒头中的白面粉缺乏钙、维生素D等营养素，这些营养素是骨骼健康所必需的。

2. 馒头中的添加剂和防腐剂可能会对人体造成损害，影响骨骼健康。

3. 馒头中的糖分较高，长期摄入过多的糖分会导致身体内的钙质流失，从而影响骨骼健康。

4. 馒头的制作过程中，通常需要添加大量的食用碱，这种碱会使得人体内的钙质流失，从而影响骨骼健康。

因此，长期过度依赖馒头作为主食，可能会导致骨质疏松症。建议适量食用馒头，同时增加饮食中钙、维生素D等营养素的摄入，保持骨骼健康。