耳鸣导致眼角跳怎么办？

耳鸣导致眼角跳的原因可能是耳鸣引起的压力和紧张感，以及神经系统的紊乱。以下是一些可能的解决方案：

1. 放松身体和心情：尝试进行深呼吸、瑜伽或冥想等放松技巧，可以减轻身体和心理上的压力和紧张感。

2. 避免嘈杂环境：嘈杂的环境可能会加重耳鸣和眼角跳的症状，尽可能避免这样的环境。

3. 规律作息：保持规律的作息，充足的睡眠和饮食，有助于维持身体和神经系统的健康。

4. 就医：如果耳鸣和眼角跳的症状持续存在或加重，应及时就医，寻求专业医生的建议和治疗。

总之，耳鸣和眼角跳的症状可能是身体和心理上的压力和紊乱所致，通过放松身体和心情、避免嘈杂环境、规律作息和就医等方法，可以减轻症状并改善健康状况。