过敏性鼻炎是怎么过来的？

过敏性鼻炎是由过敏原引起的鼻黏膜炎症，常见的过敏原包括花粉、尘螨、动物毛发等。当过敏原进入鼻腔时，免疫系统会产生过度反应，释放出一些化学物质，如组胺和白三烯等，导致鼻黏膜充血、分泌增多、瘙痒等症状。

治疗过敏性鼻炎的方法包括药物治疗和非药物治疗。药物治疗包括抗组胺药、类固醇鼻喷雾剂、口服抗过敏药等，可以缓解症状和控制炎症。非药物治疗包括避免过敏原、鼻腔冲洗、免疫疗法等，可以减轻症状和预防复发。

预防过敏性鼻炎的方法包括避免接触过敏原、保持室内清洁、定期更换床上用品等。此外，保持良好的生活习惯和充足的睡眠也有助于提高免疫力和预防过敏性鼻炎的发生。