尿毒症头像透析贫血吃什么？

尿毒症患者头像透析贫血时应该注意饮食，建议摄入高蛋白、高铁、高维生素C的食物，如肉类、鱼类、蛋类、豆类、绿叶蔬菜、水果等。

原因如下：

1.高蛋白食物：透析过程中会损失大量蛋白质，因此摄入足够的蛋白质可以帮助患者维持营养平衡，促进造血功能。

2.高铁食物：透析患者容易出现贫血，因为肾脏功能受损会影响红细胞生成，而铁是合成血红蛋白的重要元素，因此摄入足够的铁可以帮助患者缓解贫血症状。

3.高维生素C食物：维生素C可以促进铁的吸收和利用，因此摄入足够的维生素C可以增强铁的吸收和利用效果，缓解贫血症状。同时，维生素C还具有抗氧化作用，可以帮助患者增强免疫力，预防感染。