脂肪肝吃什么米面好？
提问时间:2024-11-29 00:37:04脂肪肝患者可以选择低脂、低糖、高蛋白的饮食，适量摄入全谷类食品，如糙米、全麦面包、全麦面条等，因为这些食品富含纤维素和维生素B群，能够促进肝脏代谢和排毒功能，有助于改善脂肪肝。
同时，脂肪肝患者应该避免食用高脂、高糖、高盐的食品，如油炸食品、糖果、甜点等，这些食品会加重肝脏负担，加重脂肪肝的症状。此外，饮食要规律，避免过度饮酒和暴饮暴食，保持适当的体重和健康的生活方式也是预防和治疗脂肪肝的重要措施。
相关问题
最新回答
精彩回答
